Жена кормит грудью — какой витамин D3 ей принимать для себя и малыша?

Здравия желаю. Тут такой вопрос - жена кормит грудью, и педиатр сказал, что ей самой важно следить за уровнем витамина D, чтобы и себя поддержать, и малышу через молоко польза была. Порекомендовал принимать D3, но марку оставил на наше усмотрение. Мы в добавках не особо разбираемся, не хочется ошибиться с выбором, всё-таки тема ответственная. Подскажите, кто сталкивался, какой витамин D3 взять от проверенного производителя? Чтобы и дозировка адекватная была, и качество не вызывало сомнений.

Доброго времени суток. У нас в семье была похожая ситуация в период кормления, тоже подбирали D3. Брали витамин D3 2000 ME «Биокор» https://biokor.ru/good/vitamin-d3/vitami...0-tabletok - дозировка распространённая, для поддержки в этот период обычно подходит. Конечно, приём в вашем случае стоит обязательно согласовать с врачом, тема и правда ответственная. По производителю можно не сомневаться - «Биокор» работает на рынке БАД больше 35 лет, входит в число ведущих отечественных, выращивает большую долю сырья сам и плотно контролирует качество. Поэтому состав внушает доверие. Жена принимала, всё прошло хорошо, продукт качественный, рекомендую присмотреться.