Санкт-Петербург · афиша, рецензии и форум о культуреВ зале сейчас: —
Прожектор

Где тренеру углубить знания по работе со спиной?

Раздел: Свободное общениеЯвлений: 1Зрителей: 4
Театровед
422 реплик
в труппе с Jun 2024
09-21-2026, 04:17 PM,
Доброго дня. Работаю персональным тренером второй год, диплом есть, клиенты тоже есть. Но всё чаще приходят люди с проблемами спины, осанки, после травм, и я чувствую, что знаний не хватает: боюсь навредить и отказываю, а это потерянные клиенты. Хочется углубиться именно в эту тему, но не на уровне ещё одного базового курса. Подскажите, куда смотреть. Работаю в зале при крупном фитнес-клубе, клиенты в основном офисные сотрудники за сорок.
Театрал
328 реплик
в труппе с Dec 2024
09-21-2026, 04:41 PM,
Правильно, что отказываете, пока не уверены, это как раз признак нормального тренера. Для углубления смотрите узкие программы повышения квалификации, а не повторный базовый курс. Фитнес обучение инструкторов у VP Fitness включает отдельные курсы по коррекции осанки и по фитнес-реабилитации позвоночника, там разбирают оценку осанки, тестирование гибкости и построение тренировок под индивидуальные особенности. Формат дистанционный, с доступом на полгода и проверкой заданий. Честно скажу: даже после курса работа с клиентами после травм должна идти в связке с врачом, тренер не заменяет реабилитолога, но становится ему полноценным помощником.